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Yoga Saison 2022/23

Saison 2022/2023

Adultes

Le style Shantyoga se définit par ses ajustements précis, c’est une pratique de conscience envers soi-même, envers les autres et envers la nature.

Du hatha yoga on prend conscience du souffle, du vinyasa la fluidité des enchaînements et du yoga intégral la connexion des asanas (postures) avec le pranayama (respiration) et méditation.

 

 

 

Informations supplémentaires

  • Intervenant: Julieta ARROYO
  • Descriptif de l’activité: Le style Shantyoga se définit par ses ajustements précis, c’est une pratique de conscience envers soi-même, envers les autres et envers la nature. Du hatha yoga on prend conscience du souffle, du vinyasa la fluidité des enchaînements et du yoga intégral la connexion des asanas (postures) avec le pranayama (respiration) et méditation.
  • Lieux: Salle Arc en ciel, MJC de Claix
  • Quand: Lundi - 10h45-12h - 12h15-13h30
  • Tarif: 270€
  • Public: à partir de 16 ans à adultes

La MJC

7, rue du 11 Novembre
38640 CLAIX
Tél. : 04 76 98 37 98
Por. : 06 14 88 22 40
Mail : contact@mjc-claix.com

Horaires

Lundi : 8h30-12h et 13h30-18h
Mardi : 8h30-12h et 13h30-18h
Mercredi : 9h - 12h et 13h30 - 19h
Jeudi : 13h30 - 18h
Vendredi : 8h30 - 12h

Partenaires

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