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L.I.A - saison 2022/23

 Saison 2022/2023

Dans la veine des sports qui se pratiquent en musique afin de booster la motivation, le Low Impact Aerobic (ou LIA) est une discipline idéale pour se défouler et brûler des calories, tout en travaillant l'endurance et la coordination.

Informations supplémentaires

  • Intervenant: Margaux GUILTAUX
  • Descriptif de l’activité: Cours cardio et fun durant lequel la coach fait évoluer des pas de bases pour créer une chorégraphie finale. Cour accessible à tous les niveaux. Pour toutes celles et tous ceux qui aiment bouger ou danser avec style. Le Low Impact Aerobic, un sport pour gagner en endurance et brûler des calories. Dans la veine des sports qui se pratiquent en musique afin de booster la motivation, le Low Impact Aerobic (ou LIA) est une discipline idéale pour se défouler et brûler des calories, tout en travaillant l'endurance et la coordination.
  • Lieux: Salle Arc en ciel, MJC de Claix
  • Quand: Lundi 19h-20h
  • Tarif: 216 €
  • Public: ados-adultes

La MJC

7, rue du 11 Novembre
38640 CLAIX
Tél. : 04 76 98 37 98
Por. : 06 14 88 22 40
Mail : contact@mjc-claix.com

Horaires

Lundi : 8h30-12h et 13h30-18h
Mardi : 8h30-12h et 13h30-18h
Mercredi : 9h - 12h et 13h30 - 19h
Jeudi : 13h30 - 18h
Vendredi : 8h30 - 12h

Partenaires

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